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黑椒蜜汁雞脯怎麼做 怎麼做黑椒蜜汁雞脯

黑椒蜜汁雞脯怎麼做 怎麼做黑椒蜜汁雞脯

黑椒蜜汁雞脯怎麼做 怎麼做黑椒蜜汁雞脯

1、材料:雞脯肉400克,洋葱片50,蒜蓉15克,黑椒碎20克,青、紅辣椒各10克,鹽、糖、蠔油、醬油、生粉、花生油各適量。

2、雞脯肉洗淨切塊,用鹽、糖、生粉、花生油、醬油拌勻備用;

3、青紅辣椒去籽洗淨,切塊備用;

4、開鍋下油,爆香洋葱、蒜蓉和黑椒,下雞肉翻炒片刻,然後加入蠔油、青紅辣椒和少許水繼續翻炒,然後收汁、調味便可上碟。

標籤: 黑椒 雞脯 蜜汁
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