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芥蘭梗炒牛肉的做法 怎麼做芥蘭梗炒牛肉

芥蘭梗炒牛肉的做法 怎麼做芥蘭梗炒牛肉

芥蘭梗炒牛肉的做法 怎麼做芥蘭梗炒牛肉

1、主料:牛肉200克、芥藍50克。

2、輔料:色拉油適量、食鹽少許、姜4片、蒜1粒、生抽1湯匙、老抽幾滴、蠔油1湯匙、澱粉適量、胡椒粉少許。

3、芥蘭摘去葉子,葉子可以留着單獨炒或者和其他食材同炒。

4、芥蘭梗洗乾淨後切短。

5、牛肉切片,用少許鹽、胡椒粉,抓入底味,不需完全入味,再用少許澱粉抓透,然後用適量油封油。

6、鍋裏燒開水,放入幾滴油,放入芥蘭苗焯水,斷生後馬上撈出。

7、炒鍋熱油,爆香蒜蓉和薑片,下芥蘭略炒,調入少許鹽作底味裝起備用。

8、炒鍋繼續熱油,放入牛肉,滑散,炒至牛肉變色,倒入少許生抽和幾滴老抽。

9、芥蘭回鍋同炒,放入一湯匙蠔油炒勻即可裝起享用。

標籤: 芥蘭 牛肉
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