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芥蘭牛肉的做法 芥蘭牛肉怎麼做

芥蘭牛肉的做法 芥蘭牛肉怎麼做

芥蘭牛肉的做法 芥蘭牛肉怎麼做

1、主料:牛裏脊200克、芥藍一把。

2、輔料:葱3克、姜3克、蒜3克。

3、芥藍摘段後劃十字花刀,洗淨後略為泡水;牛裏脊肉切成片,加少量生抽、料酒、澱粉、白胡椒粉、薑絲和油醃製半小時。

4、蒜蓉加料酒和糖調製成醬汁酒待用,鍋內下少量油,倒入芥藍翻炒片刻後倒入薑汁酒繼續翻炒至熟,加少許鹽調味後撈起。

5、另起一鍋,倒入比平時炒菜稍多一些的油,待油開始冒煙時倒入牛肉均勻攤開,加蓋燜一下(大約一分鐘),打開鍋蓋將牛肉翻一下,再繼續加蓋燜約一兩分鐘,看肉片全變色後倒入芥藍翻炒均勻即可。

標籤: 芥蘭 牛肉
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