梨狀肌綜合徵的症狀有哪些 會導致小腿抽筋腰間盤突出

梨狀肌綜合徵是一種臀部肌肉的疾病，它的症狀有，久坐屁股疼痛、腿部抽筋，走路、運動時腿部無力與疼痛，以及一側腰部隱隱作痛。我們應重視該病症的治療。

每個人都經歷過小腿抽筋，但是大部分人都認為抽經抽一下就好了，並不需要多加留意。其實不然，現在有一種梨狀肌綜合徵便與小腿抽筋有着密切關係。梨狀肌綜合徵的症狀與抽筋相似，會不停的抽搐，有痛感。梨狀肌位於腿部下方與大腿中部肌肉上方，即腿部與大腿的中間位置，你可以嘗試側身上下動小腿，會感受到梨狀肌的收縮與擴張。

梨狀肌綜合徵的出現，往往是與過於劇烈的運動，或運動過度而導致的，因運動拉傷肌肉，這一點也與抽筋相似。因為梨狀肌位於鄰近大腿與臀部交界的地方，當你走路或者跑步的時候，甚至是坐着躺着的時候，都會牽引或觸碰到該處的肌肉，很容易拉傷。而有些人，久坐會感覺到屁股疼痛，並且是劇烈的疼痛，也是梨狀肌綜合徵的一種症狀。

除了腿抽搐感、屁股久坐劇痛，這兩種症狀，梨狀肌綜合症還會導致腰痛。梨狀肌是臀部的肌肉，臀部鏈接上身與下身，尤其與盤骨、腰這些脊柱的地方密切相連，一旦梨狀肌出現問題，容易壓迫到腰部的神經，從而讓人感覺到腰痛。很多人都會錯把梨狀肌綜合症錯當成是腰椎間盤突出，而進行了錯誤的治療梨狀肌綜合徵，身體疼痛久久不能緩解。

梨狀肌綜合徵的治療方法應從肌肉出發，着重舒緩肌肉的緊張，疏通肌肉血液，可多用按摩球按摩肌肉部分。