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西紅柿的做法大全 西紅柿的烹飪方法

西紅柿的做法大全 西紅柿的烹飪方法

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1、西紅柿炒雞蛋。材料:雞蛋150克、西紅柿300克、大蒜5克、大葱5克、鹽3克、白砂糖5克、味精2克、花生油15克。做法:蛋打勻,放一點鹽,一點水,或是一點酒。這樣炒出來會很嫩的;雞蛋還是炒,熱鍋,放油不能太少,也不能太多,放打勻的蛋,一定拿鏟子快攪,沒等成塊,還有液體時,出鍋;西紅柿切塊,不要切太小,維他命會流失。最好放盤裏切,這樣一來,汁不會太多流走;熱鍋,放一點油,放西紅柿,拿鏟子切,煸,把汁弄出來。要快。先加糖,再用鹽調味,放炒好的蛋,翻勻即可。

2、西紅柿粥。材料:大米、雞肉、西紅柿、青菜、鹽。做法:將大米浸泡半小時。雞肉洗淨切小丁,剁碎,青菜、西紅柿切碎,然後把泡好的米加水放入電飯鍋,大約煮半小時,加入雞肉和西紅柿,煮大約五分鐘加入青菜,放少許鹽調味,完成。

3、西紅柿湯。材料:西紅柿2個,雞蛋1個,青葱1根,生薑3片,豬油1/3湯匙,香油2滴,白胡椒粉少許,生抽少許,鹽1/2茶匙,味精少許,清水700毫升。做法:將西紅柿去蒂洗淨,然後切3-5mm的片。葱洗淨切碎,姜洗淨切絲,蒜洗淨切片備用。鍋置火上放油燒熱,加入薑絲、蒜片翻炒。然後將切好的西紅柿片放入鍋內,放入少許生抽,至七成熟。將雞蛋在碗中調勻。加入熱水燒開,倒入蛋液。放入鹽、葱,即可起鍋。

標籤: 西紅柿 烹飪
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