炒荷蘭豆的做法 如何做清炒荷蘭豆
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1、材料:荷蘭豆100克,葱絲、蒜末、植物油各適量,食鹽少許。
2、做法步驟:荷蘭豆去蒂和筋,洗淨備用。炒鍋上火,倒油燒至四成熱,下葱絲和蒜末,炒出香味。放入荷蘭豆,用大火迅速翻炒,炒至斷生,加鹽調味即可。
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1、材料:荷蘭豆100克,葱絲、蒜末、植物油各適量,食鹽少許。
2、做法步驟:荷蘭豆去蒂和筋,洗淨備用。炒鍋上火,倒油燒至四成熱,下葱絲和蒜末,炒出香味。放入荷蘭豆,用大火迅速翻炒,炒至斷生,加鹽調味即可。