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欖菜荷蘭豆怎麼做 如何做橄欖菜炒荷蘭豆

欖菜荷蘭豆怎麼做 如何做橄欖菜炒荷蘭豆

欖菜荷蘭豆怎麼做 如何做橄欖菜炒荷蘭豆

1、食材:荷蘭豆200克、橄欖菜適量、橄欖油適量。

2、荷蘭豆備用。

3、將荷蘭豆用清水洗淨,摘洗,去掉兩頭。瀝乾水分。

4、炒鍋上火,倒入適量橄欖油,加熱後將備好的荷蘭豆倒入。大火翻炒。

5、將橄欖菜倒入,繼續快速翻炒。

6、翻炒約2分鐘,使荷蘭豆變色。烹入少許清水。

7、待水收幹,即可出鍋裝盤。

標籤: 荷蘭豆 橄欖
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