海蔘如何做 海蔘的做法
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1、準備材料:鍋、清水、無油乾淨容器。
2、將海蔘表面清洗乾淨後,浸泡在潔淨無油的裝有純淨水的容器內(水要沒過海蔘)泡發約24—48小時,期間換水3-4次, 直至海蔘體變軟。
3、沿腹部的刀口把海蔘從頭部至尾部剪開,剪掉頭部的沙嘴、摳除海蔘牙,清洗海蔘體內雜質,挑斷海蔘內壁上附着的筋。海蔘內壁的筋含有多種營養成分,不要扔棄。
4、將洗淨後的海蔘放入潔淨無油的鍋里加入純淨水,中火燒開後再小火煮30-60分鐘,熄火後不要開蓋,把海蔘留在鍋裏燜 至自然涼透,撿出煮軟的海蔘,不能掐透的繼續煮5-10分鐘至能掐透。
5、把煮好的海蔘再次放入潔淨無油的容器內,盛滿純淨水,然後置於電冰箱的保鮮室內,每天換一次水,2天后即可食用。
6、燒製
7、準備材料:雞蛋、葱、海蔘、鍋。
8、把海蔘洗乾淨切成小丁,倒入沸水中,煮熟後撈出備用。
9、準備一個乾淨的碗,打入雞蛋攪拌均勻。
10、將蛋液用網篩過濾一次,倒入蒸碗中,加少量的鹽調味。
11、把過濾好的蛋液中加入適量的涼開水,再次攪拌均勻,放蒸鍋上蒸,蓋上鍋蓋。
12、看蛋液凝固時(大約10分鐘),放入切好的海蔘丁,再蓋上鍋蓋,蒸2分鐘。撒些葱花,淋上味極鮮醬油和香油即可。
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海蔘
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