甜瓜熱量 甜瓜熱量多少
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1、甜瓜屬於一種低熱量的食物,每100克甜瓜中只含有不到30大卡的熱量。
2、吃了之後不需要擔心肥胖的問題,而甜瓜中含有非常豐富的果膠、果糖、纖維素等成分,不但可以促進新陳代謝,並且可以清熱利濕、除煩止渴。
標籤:
甜瓜
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1、甜瓜屬於一種低熱量的食物,每100克甜瓜中只含有不到30大卡的熱量。
2、吃了之後不需要擔心肥胖的問題,而甜瓜中含有非常豐富的果膠、果糖、纖維素等成分,不但可以促進新陳代謝,並且可以清熱利濕、除煩止渴。