餃子皮熱量 餃子皮熱量是多少

1、餃子皮熱量是每100克352大卡左右。

2、餃子皮主要原料就是麪粉，而麪粉的熱量一般比較高，一般來説不算製作餃子時的熱量，那麼每100克餃子皮中大約含有352大卡左右的熱量，相對於生活中的很多食物來説，它的熱量算比較高的了。

3、餃子皮含有大量的脂肪、蛋白質以及碳水化合物，過量食用導致人體發胖，單個餃子的熱量其實都不會太高，尤其是煮餃和蒸餃，所以過年也不需要吃了幾個餃子就為難自己。但是控制吃的餃子數量，更重要。