兔肉熱量 兔肉的熱量分析

1、兔肉是一種熱量並不高的食物，每100克兔肉中只含有100大卡左右的熱量。從中醫角度來講，兔肉具有一定的補中益氣、涼血解毒的功效。可以有效的補充體內的氣血，從而改善因貧血而導致的頭暈頭痛，並且可以有效的緩解因上火而導致的口舌生瘡現象。

2、而從營養學的角度來講，兔肉中含有非常豐富的糖類、維生素a、維生素b，還有很多的無機鹽，不但可以改善視力、營養神經，並且可以維持骨骼的強度，預防骨質疏鬆。