醬牛肉的熱量 關於醬牛肉的熱量

1、醬牛肉的熱量還是比較高的，100克醬牛肉的熱量大概在250卡左右，適當的吃一些是沒有什麼問題的，不會導致肥胖。

2、牛肉的營養價值還是很高的，牛肉是一種温性的的食物，有健脾和胃，益氣養血，強勁壯骨，消水腫的功效，可以補充人體的蛋白質，增加肌肉的力量，對於生長髮育時期或者是一些重體力的勞動者是比較好的一種食物。