糯糯的米酒元宵怎麼做 米酒元宵有什麼營養呢

1、原料：江米酒、香糯小圓子、雞蛋、水、細砂糖。

2、買一瓶酒釀 和一袋小圓子，將水燒開，放入小湯圓，煮1分鐘；加酒釀和糖，如果酒釀結塊的話，可以用湯勺劃散；水開立即關火盛出。

3、湯圓的營養成分在於豐富的餡料。市場上的湯圓餡料多種多樣，符合不同的口味和營養需求。比如最常見的黑芝麻陷，黑芝麻具有烏髮防止心臟病等功效，是食物中補充營養的佳品。