饅頭和燒麥哪個熱量高 饅頭和燒麥熱量哪個高
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1、燒麥熱量來説相對高一些。
2、純素餡燒麥的熱量一般為220大卡每100克,而饅頭熱量一般為234大卡每100克,所以燒麥的熱量相對更高一些。其實二者的熱量差別也不是特別大,所以在吃早餐的時候,選擇哪一種都是可以的。
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1、燒麥熱量來説相對高一些。
2、純素餡燒麥的熱量一般為220大卡每100克,而饅頭熱量一般為234大卡每100克,所以燒麥的熱量相對更高一些。其實二者的熱量差別也不是特別大,所以在吃早餐的時候,選擇哪一種都是可以的。