吃什麼補品美容養顏抗衰老 哪種補品美容養顏抗衰老

1、葡萄籽：自由基是迫害皮膚健康最主要的元兇，它會加速皮膚的衰老、阻礙皮膚的新陳代謝，從而帶來一系列的皮膚問題，而葡萄籽具有高效的抗氧化功能，能夠抑制自由基，增強皮膚免疫力，還能促進膠原蛋白吸收，改善皮膚活力，保持肌膚美白、防止皮膚鬆弛，在美容養顏方面，作用突出。所以，想要為皮膚選擇保健品，葡萄籽可不能錯過。

2、野生黑枸杞：野生黑枸杞是來自大自然的養生臻品，內含豐富的花青素，而花青素被人譽為是青春營養品、皮膚維生素、口服的皮膚化粧品，針對皮膚出現的多種問題，可以通過食用野生黑枸杞來達到修復的作用。作為保健品，野生黑枸杞可以為皮膚健康保駕護航。