減脂能吃醋嗎 減脂能不能吃醋

1、減脂能吃醋。

2、如果想要減肥的患者，平時是可以適量的吃一些醋。因為醋具有美容，而且降壓減肥的一個功效，而且還能夠促進唾液和胃液的分泌，幫助消化和吸收。

3、建議如果想要減肥的患者，可以適量的吃一些醋，但是不要一次性吃得太多，像一些有胃潰瘍或者是有胃酸分泌過多，或者是有胃炎的患者儘量不要吃醋。

4、另外，可以在一些涼拌菜裏邊適量的放一些醋，這樣是可以的。建議儘量不要空腹喝醋，那樣肯定會對胃造成一定的刺激。

5、那麼，想要減肥的患者，平時還可以結合一些户外的運動，加快體內脂肪的燃燒。平時還應該要控制飲食，少吃多餐，不要一次性吃得太多，避免引起消化不良，還要多喝水，加快體內新陳代謝，排出體內毒素。