減肥能吃杏嗎 杏能不能在減肥期間吃
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1、減肥通常是可以吃杏。
2、裏面的含糖量比較低,不會導致身體出現脂肪上升,而且裏面含有大量的纖維素,能夠幫助體內消化,還可以達到排毒通便的效果。在減肥期間晚上儘量不要吃杏,因為晚上使用太多有可能會導致消化不良或者是水分堆積,所以就會導致身體出現發胖的現象。
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1、減肥通常是可以吃杏。
2、裏面的含糖量比較低,不會導致身體出現脂肪上升,而且裏面含有大量的纖維素,能夠幫助體內消化,還可以達到排毒通便的效果。在減肥期間晚上儘量不要吃杏,因為晚上使用太多有可能會導致消化不良或者是水分堆積,所以就會導致身體出現發胖的現象。