做什麼動作能瘦臉 這幾個按摩手法可以幫助你

瘦臉，臉是一個人外貌特徵比較顯著的標誌，面部的美醜關係到一個人的第一印象。所以，瘦臉成了很多MM日常上的意向，很多MM都要想擁有一副瘦瘦的小臉。

每位女生都希望自己能夠擁有一張瘦瘦的小臉，潔白的皮膚，尖尖的下巴，就像明星那樣迷人。但在現實中，還是有很多女孩子會因為自己的臉過大而煩惱，不知道怎麼樣才能讓肥胖的臉瘦下來，那麼接下來，小編推薦幾個動作給大家，每天只要花費幾分鐘，便能讓臉瘦下來哦。

1.頭部按摩。將雙手打開放在頭部的左右兩側，手指微微彎曲張開，手掌按在太陽穴上，指腹按壓頭皮，從上往後沿着頭部的輪廓弧線推壓。當你的手指推到後腦勺時，頭部稍微向上抬起，用手指在後腦勺部位輕輕地推壓頭皮。

2.眼部按摩。舉起雙手形成拳頭狀，伸出你的食指和大拇指，用食指和大拇指將眉毛夾住，然後輕輕地往上提，閉上眼睛，保持上提的姿勢，讓眉毛和眼睛之間的肌肉得到一定的拉伸運動。

3.下巴按摩。睜開眼睛，將嘴脣閉上，用雙手除了拇指之外的四個手指指腹按壓在兩邊的臉頰上，然後稍微用力地往下巴方向拉動，使臉頰上肌肉得到充分的拉伸，每次重複10次左右。

4.手敷臉部。雙手合十快速來回搓動，將眼睛和嘴巴閉上，用搓動的雙手敷在臉上不動，幾分鐘後再拿在雙手，繼續搓動，然後再敷在臉上，重複幾次。手掌搓動之後會產生熱量，將其敷在臉上之後可以促進臉部脂肪的燃燒，消減脂肪。

以上幾個瘦臉動作很簡單，每天只要花費幾分鐘，動動你的手指，一段時間後，你就會發現自己的臉部瘦了不小。