花茶的搭配介紹 教你做養生美顏茶品

不同的花茶功效各異，在搭配之前一定要了解花草之間的特性，掌握好花草茶的功效和作用，才能達到自己想要的效果。那麼，花茶有哪些搭配呢？又應該如何去做呢？

不同的花草茶有着不一樣的作用，除了花茶材料本身的功效之外，喝花茶器皿很重要，一般都是用透明精緻的玻璃壺和玻璃小杯為佳。接下來，小編為大家介紹一些花草茶搭配，並且與之相對應的做法。對於女性朋友而言，美容養顏，保持青春活力是很重要的。小編推薦給小仙女們的是玫瑰花茶，一起來看看吧！

第一種花茶是白玫瑰茶，其功效是美容養顏，解毒散瘀，適合面部有黑斑和雀斑等。需要長期定量服用，一般代茶飲用。

做法：材料有白蘞六克，玫瑰花五朵，紅棗三顆。三者混合之後，用沸水沖泡，等待十五分鐘即可。

第二種花茶是金銀玫瑰茶，其功效是清熱解毒，化解鬱氣。適合肝鬱氣而虛造成的臉色枯黃，皮膚乾燥的患者。長期服用後，會有明顯的改善。

做法：金銀花1克，玫瑰花3朵，山楂2克，麥冬門2克。全部材料混合之後，用沸水沖泡，等待十五分鐘。

第三種花茶是桂圓玫瑰茶，其功效是養氣補血，潤膚養顏，對內分泌失調的患者有着很好的療效。

做法：桂圓肉5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。將材料混合後，用沸水沖泡，等待十分鐘即可。

第四種花茶是丹蔘玫瑰茶，其功效是養氣安神，補血益氣，對有着失眠困擾，心肌缺血的患者有着很好的治療效果。

做法：丹蔘3克，枸杞子6粒，玫瑰花2朵。混合後用沸水浸泡十分鐘，即可飲用。

花茶需要沸水沖泡，現泡現飲，不能喝隔夜花茶。一般飲用都是代茶，按個人口味加入冰糖或綠茶。【本站原創未經允許，謝絕轉載！】