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宮保雞丁雞好吃做法又簡單

宮保雞丁雞好吃做法又簡單

宮保雞丁雞好吃做法又簡單

宮保雞丁,雞好吃做法又簡單

功效:
宮保雞丁是一道經典的中式菜餚,具有豐富的營養價值。其中的雞肉富含優質蛋白質,能夠提供身體所需的營養。此外,宮保雞丁中的辣椒和花生含有豐富的維生素和礦物質,有保護心臟健康、增強免疫力的作用。

材料:
1. 雞胸肉:250克
2. 幹辣椒:10-15個
3. 花生米:適量
4. 青椒:1個
5. 姜蒜:適量
6. 料酒:2湯匙
7. 鹽:適量
8. 白胡椒粉:適量
9. 醬油:適量
10. 糖:適量
11. 澱粉:適量

做法步驟:
1. 準備工作:將雞胸肉切成丁狀,青椒切絲,姜蒜切末備用。
2. 雞丁醃製:將雞丁放入碗中,加入料酒、鹽和白胡椒粉,攪拌均勻,醒製片刻。
3. 炒制雞丁:將鍋加熱,放入適量油,油熱後倒入雞丁翻炒至變色,然後盛出備用。
4. 炒制辣椒:將幹辣椒剪成小段,放入鍋中煸炒出香味後盛出。
5. 炒制配料:將鍋重新加熱,倒入少許油,放入姜蒜末煸炒至香味散發,再加入青椒絲炒勻。
6. 炒制調料汁:將雞丁、幹辣椒一同放入鍋中,倒入適量的醬油和糖翻炒均勻,再加入一定量的水攪拌均勻。
7. 勾芡:將澱粉加水調成澱粉水,在鍋中將調料汁煮沸後,慢慢加入澱粉水勾芡,使醬汁濃稠。
8. 加入花生米:最後加入適量的花生米翻炒均勻,稍微燜煮片刻即可。

注意事項:
1. 雞丁醃製時,可適量加入少許生薑水,能夠去腥提鮮。
2. 幹辣椒的辣味可以根據個人口味決定使用數量。
3. 炒制雞丁時,火候要掌握好,避免炒得過老或者過生。
4. 糖的添加可以使宮保雞丁的口感更加均衡和鮮美。

以上就是宮保雞丁的製作方法,這道菜餚不僅好吃,而且製作過程非常簡單。無論是在家庭聚餐還是朋友聚會中,都能夠讓大家享受到美味的味蕾盛宴。快來嘗試一下吧!

標籤: 宮保雞 丁雞 好吃
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