巴西菇上火還是降火

巴西菇有降火的作用，有助於清熱解毒，降火潤燥。因此，如果身體上火了，可以適量食用巴西菇來幫助降火。但是，對於體質虛寒或寒涼病症的人來説，食用巴西菇可能會加重症狀，所以要根據個人體質來選擇是否食用巴西菇。最好在醫生或營養師的指導下適量食用。