咖啡上火還是降火

喝咖啡會引起身體上火的感覺，特別是對於一些體內火氣較旺盛的人羣。因此，建議在喝咖啡時適量食用一些清熱降火的食物，如綠豆湯、苦瓜等，可以幫助調節體內的火氣，緩解不適感。同時，也要適量控制咖啡的飲用量，不要過量，以免增加體內火氣。