最適合孩子吃的魚是它，肉多刺少，隔三差五就得煮

最適合孩子吃的魚是它，肉多刺少，明目健腦，隔三差五必吃，這種食物就是龍利魚哦，龍利魚味道很鮮美，製作的方法也有很多種，這款食物是最適合孩子食用的一種。

這是一種海鮮，肉多刺少，對視力還有一定的幫助，有助於孩子提高記憶力，在家裏隔三差五就要吃上一次，想不想知道這是什麼食物呢？

最適合孩子吃的魚是它，肉多刺少，明目健腦，隔三差五必吃，這種食物就是龍利魚哦，龍利魚味道很鮮美，製作的方法也有很多種，這款食物是最適合孩子食用的一種。

今天就將龍利魚切條香炸一遍，吃起來外酥裏嫩，滿滿的肉香味，製作很簡單，接下來就和小編一起製作一份炸龍利魚吧！

龍利魚 200克、雞蛋 1個、玉米澱粉 50克、麪包糠 60克、花生油 適量、番茄醬 適量、沙拉醬 適量

步驟1.龍利魚一塊，化凍，洗乾淨！

步驟2.龍利魚切成小條狀。

步驟3.麪包糠一碗，這些不夠，後面會在繼續加。

步驟4.玉米澱粉和雞蛋液混合，攪拌均勻。

步驟5.攪拌成沒有顆粒的玉米澱粉糊。

步驟6.龍利魚沒有醃製，直接裹上澱粉糊。

步驟7.把龍利魚條放入澱粉糊裏，裹上澱粉糊。

步驟8.然後放入麪包糠裏，完全裹上面包糠。

步驟9.裹上面包糠後，整齊的放入盤子裏。準備下鍋炸。

步驟10.鍋裏放油，小火慢炸。顏色變黃，飄起來就可以出鍋了，很容易炸熟的。

步驟11.炸好後，淋上番茄醬和沙拉醬就可以了吃啦。