它是“天然避孕藥”，很多人都不知道，還特別愛吃

有些人備孕已經一年多了，但遲遲未見動靜，檢查過後也沒什麼問題，其實，懷孕除了跟體質及生活習慣相關之外，在備孕期間，如果你不小心吃了一些食物的話，也是會引起避孕的效果的！

相信很多年輕人都有這樣的體驗，可能剛結完婚沒多久，就被家裏人催着生孩子了，於是就開始了積極的備孕，在這期間，生活作息也調整過來了，飲食上也是特別的小心，像平時愛吃的麻辣、甜食等食物都不吃了，還開始了鍛鍊身體，但是有些人備孕已經一年多了，但遲遲未見動靜，檢查過後也沒什麼問題，其實，懷孕除了跟體質及生活習慣相關之外，在備孕期間，如果你不小心吃了一些食物的話，也是會引起避孕的效果的！它是天然避孕藥，很多人都不知道，還特別愛吃！

1、燒烤

燒烤本身就不是特別健康的吃法，很難把握食物的生熟程度。 如果烤焦了食物就會帶有致癌物質，如果不熟，很多食物尤其是肉類則會帶有寄生蟲，很容易導致弓形蟲感染，對人體健康造成影響。特別是在備孕期間，更是要注意，而且燒烤中的丙烯酰胺對男生同胞的精子有很大的影響，造成殺精的後果。

2、咖啡

咖啡是都市男女的最愛，上班時喝杯咖啡提提神、下午茶時喝杯咖啡更具悠閒，咖啡是一種時尚生活的代言詞，很多人離不開。但是備孕時，能少喝就少喝吧，研究人員表示，過量飲用咖啡會起到一定的避孕作用，而且孕期飲用過量會導致流產。