怎樣做西蘭花好吃又簡單 如何做西蘭花好吃
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1、原料:大蝦、西藍花、檸檬、料酒、鹽、生抽、蠔油。
2、西藍花洗淨備用,大蝦去蝦頭抽蝦線,去皮備用。
3、大蝦去皮加1個蛋清,1勺料酒,1勺生抽,半個檸檬取汁抓勻醃製十分鐘。
4、做鍋添水,加適量鹽和幾滴油,這樣可以保持西藍花翠綠,水開放入西藍花,2分鐘撈出放入涼水中。
5、起鍋燒油,放入蝦仁炒至變色。
6、然後放入西藍花,快速放入鹽,生抽、蠔油翻炒均勻就可出鍋裝盤,加入一點芝麻即可。
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