雞蛋仔熱量 雞蛋仔熱量多少
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1、雞蛋仔主要是用雞蛋為主要原料製作而成的一種小吃,其中添加了一些白糖、澱粉、麪粉等食材。它的熱量比較高,每100克雞蛋仔中含有400大卡的熱量。
2、適量的吃一些雞蛋仔可以增強人體的免疫力,促進新陳代謝,並且可以起到補鈣的作用。但是吃多之後容易導致體內血脂升高,容易引發高血壓、高血脂,所以一般建議每天最好不要超過200克雞蛋仔。
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雞蛋
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