西紅柿雞蛋湯的熱量 西紅柿雞蛋湯的熱量是多少

1、西紅柿雞蛋湯的熱量比較低，每100克西紅柿雞蛋湯中只含有14大卡的熱量。

2、主要是用一些新鮮的西紅柿混合雞蛋加入食鹽以後製作成的一種營養湯，味道非常鮮美，其中含有大量的氨基酸，可以健脾開胃，幫助身體內廢物的消化，而且裏面的蛋白質、鈣離子也比較豐富，能夠增強身體的免疫力。還可以補充豐富的鐵元素，對於缺鐵性貧血有改善作用。