清炒馬蘭的禁忌 清炒馬蘭頭忌諱有哪些

1、體寒女人與孕婦慎服。因為馬蘭頭偏性涼，假如體寒女士服用馬蘭頭會讓寒涼更為嚴重的。女人月經初潮期內或者有寒涼經痛症者不適合多食。由於馬蘭頭性涼，會加劇體寒或加劇體痛經的症狀。假如體寒的人要吃馬蘭頭，最好是在中午吃，由於下午人氣血足。涼的東西和性涼的東西， 不一樣。胃寒者最好是不馬蘭頭，不然寒上添寒，易得病的哦。

2、根不適合炒食。很多人燒菜都是立即將馬蘭頭裝進去炒食，因為馬蘭頭歸屬於野果的一種，要不是自己種植，儘量減少馬蘭頭連根炒海的食用方法，要不然有可能造成 舌頭髮麻或皮膚瘙癢等狀況。