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家常魷魚 家常魷魚的做法

家常魷魚 家常魷魚的做法

家常魷魚 家常魷魚的做法

1、食材:水發魷魚500克,豬肥瘦肉150克,鮮菜心100克,郫縣豆瓣50克,精鹽3克,味精1克,醬油20克,料酒10克,葱花10克,姜米5克,濕澱粉20克,鮮湯350克,熟菜油125克。

2、魷魚改刀→退鹼煨泡→加油炒制→加湯高味→收汁亮油→加入魷魚→略燒出鍋。

3、魷魚切成5釐米大的塊,用熱水退淨鹼味,再用鮮湯煨泡。豬肉剁細粒,豆瓣剁細備用。

4、鮮菜心炒至斷生,裝入盤內墊底。

5、炒鍋內加油燒至五成熱,加豬肉粒炒散,烹入料酒,加豆瓣炒香至紅色時,加姜米、醬油、精鹽、味精、鮮湯燒沸,用濕澱粉勾流芡,加魷魚略燒入味,加入葱花,起鍋澆在菜心上即成。

標籤: 魷魚 家常
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