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怎麼做絲瓜炒蝦 製作絲瓜炒蝦

怎麼做絲瓜炒蝦 製作絲瓜炒蝦

怎麼做絲瓜炒蝦 製作絲瓜炒蝦

1、主料:絲瓜(1根)、蝦仁(200克)、雞蛋(1個)、紅椒(半隻)、青椒(半隻)、姜(適量)、蒜(3瓣)。

2、醃料:鹽(1/3湯匙),生抽(1/2湯匙)。

3、調料:鹽(1/3湯匙)、酒(1/2湯匙)。

4、用刀將絲瓜皮輕輕刮掉,切成條狀待用;姜蒜拍碎,青、紅椒洗淨後,切絲待用。

5、將蝦仁處理乾淨擠幹水分,用1/3湯匙鹽,1/2湯匙生抽醃製10分鐘。

6、取一空碗,將1顆雞蛋打成蛋液,倒入鑊內炒至六成熟,裝起待用。

7、重新燒熱油鍋,爆香姜蒜,倒入蝦仁翻炒十數秒,下1/2湯匙料酒以去除海鮮的腥味,裝碗待用。

8、下絲瓜炒1分鐘,期間可適量加點水稍微煮一下。

9、倒入蝦仁、雞蛋以及青紅椒,用1/3湯匙鹽調味後,煸炒片刻即可上碟食用。

標籤: 絲瓜
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