拔罐減肚子穴位圖解析 教你幾招輕鬆瘦身

拔罐減肚子是當下很受人們歡迎的一種減肥方式，這種減肥方法比較簡單，不用通過大量的運動來瘦身，就能起到很好的效果。因此，很多人都喜歡用拔火罐來減肥。

拔火罐對於減掉肚子的贅肉也很有效，不過我們要注意肚子上的穴位分佈來減肥，這樣才能起到對症下藥的目的。我們的肚子上分佈着很多不同功能的穴位，它們都在我們的身體上發揮着各自的作用，因此，在對肚子進行拔火罐時，要對這些穴位的分佈與功能有些基本的瞭解，這樣拔火罐才會有效果，不然，很有可能會起到相反的作用。

氣海穴位於肚臍眼下方大概一分米處，這個穴位與脂肪的分佈息息相關，對這個穴位進行拔火罐，可以讓脂肪均勻分佈在我們身體的各個部位，防止脂肪堆積。中脘穴位於肚臍眼上方大概兩分米處，這個穴位關聯着我們的消化系統，在這個穴位上拔火罐能夠促進消化系統更加完善，調節腸胃的消化機能，使我們更快地排出體內的脂肪。

帶脈穴位於肚臍眼的邊緣兩側，對我們的排泄功能有着促進作用，在這上面拔火罐能加快身體的新陳代謝，使身體時刻處於健康狀態。

拔火罐減肚子雖然有效，但長期靠這種方法來減脂肪是不科學的，火罐的熱量可能對我們體內的器官造成影響，從而引發副作用。因此，減肥根本上還是要靠運動。很多人不喜歡運動是因為太麻煩，而且堅持不下去，其實，只要我們把運動當成每天必須完成的任務，每天堅持下去，總有一天能減下來，關鍵看個人的意志。