拔罐減肚子穴位圖解析 教你幾招快速瘦身

拔罐減肚子是生活中經常使用的一種減肥方法，很多人喜歡拔火罐就是因為這種方式效果比較明顯，不用經過大量的運動就能起到減肥的目的，所以，現在拔火罐變得越來越流行。

拔火罐需要針對某些特定的穴位才有效果，如果沒有考慮到位置，隨意在肚子上拔火罐，那可能會引起反作用。因此，我們需要對肚子上的穴位分佈有所瞭解。主要起減肥作用的穴位有大橫穴、大巨穴、水分穴等等。這些穴位各自能起到重要的作用，缺一不可。當然，我們在平時按摩或調養身體時，可以重點針對這些穴位，效果也很會很好。

大橫穴位於肚臍眼的左右兩旁大概一分米左右的距離。這個穴位能促進大腸的蠕動，加速身體內部對食物的消化，在這個穴位上拔火罐可以起到明顯的瘦腹作用，啤酒肚會很快消失。氣海穴位於肚臍眼的下方大概五釐米的距離，與我們生殖器官的功能息息相關，在這個穴位上拔火罐能可以起到保暖、聚氣的作用，同時還能促進脂肪的均勻分配。

水分穴位於肚臍眼上方大概一指寬的距離，這個穴位能加速人體的新陳代謝，對於水分的吸收，脂肪的排出具有關鍵的作用。除了這些，我們肚子上還有很多功能各異的穴位，想要減肥、養生的話可以多瞭解。

其實拔火罐減肚子只能起到暫時性的成效，過一段時間肚子還是會堆積滿脂肪。如果我們想要從根本上減脂，則需要加強身體的鍛鍊，通過運動來瘦身才是根本途徑。當然，運動也需要我們長期堅持下去，只有每天堅持運動才會有效果。