拔罐減肚子穴位圖 助你輕鬆快速瘦腹部

對於忙於工作，沒有時間去鍛鍊減肥的人羣，建議大家可以採用傳統的拔罐消脂技術進行有效減肥瘦身。利用身體特定部位的穴位進行高温吸拔，可以消散體內的脂肪。

辦公室的人整天都是坐着工作，時間長了腹部和孕婦差不多大了。但是工作忙沒有辦法進行運動減肥，所以看到腹部的贅肉總是很煩惱，有什麼方法可以輕易的去掉肚子裏面的脂肪呢?

今天介紹的這種減肥方法就是拔火罐，對於腹部減肥效果很不錯，中醫拔罐治病的方法歷史悠久，現在人們學會利用拔罐來減肥了，這個原理是建立在中醫經絡學的基礎上，針對人體穴位進行拔罐治療，可以刺激脂肪分解，從而達到減肥效果。

進行腹部拔罐減肥，要了解這個部位的穴位，醫生會把罐子放在腹部的三個位置，就是中脘穴、大橫穴、關元。位於肚臍上方的中脘穴可以刺激脂肪積累；在大肚臍右邊的大橫穴可以調理腸胃,幫助消除體內積聚的廢物；關元穴在肚臍正下方，能有效調整氣血循環,幫助排便。在這三個穴位進行拔罐減肥很有效，每週進行三次，每次20分鐘就可以了。

此外，肺俞穴對減肥也十分有效，刺激這個穴位能清除體內的毒素，消除積聚的水分，人也變得更輕鬆。

身體的脂肪和毒素減少了，人的身體就會更加健康，精力充沛，拔罐的益處與運動相似。不過拔火罐減肥並不適合所有人,有些人本身有慢性疾病,那麼你應該告訴醫生,看看自己適不適合進行拔罐減肥，這樣可以避免出現後遺症,患者高血壓,心臟病的人也應謹慎選擇拔火罐減肥。