蜜寶降火還是上火

蜜寶通常被認為具有降火的作用，並被用於清熱解暑、滋潤喉嚨等功效。因此，蜜寶可以幫助降火，而不是上火。不過，儘量控制食用量，避免過量服用可能會引起上火的情況。