清蒸菜好吃又營養 清蒸蔬菜怎麼做好吃又營養

1、把菜洗淨，控水。

2、一勺油放在控好水的菜裏，拌勻。

3、加入麪粉拌勻，讓菜葉都粘上面粉。

4、放入鍋裏，大概蒸上十五分鐘就可以了，中間翻動一下。蒸好以後盛出來趁熱先放點鹽，晾涼以後再放入蒜，香油，味精，花椒粉即可。