減肥可以吃柿餅嗎 減肥能不能吃柿餅
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1、減肥能吃柿子餅。
2、柿子餅中含有很多種身體所需的營養成分,例如纖維素、碳水化合物和果膠等,在減肥期間可以適量的吃一些柿子餅,對身體是有好處的。柿子餅還具有潤肺生津的功效,而且也有助於胃腸消化。患者在減肥期間一定要注意自己的飲食,一日三餐要定時定量,避免暴飲暴食。在減肥期間要多喝水,不要喝啤酒,不要喝碳酸飲料。
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