青團減肥可以吃嗎 青團減肥可能不能吃
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1、減肥的時候是可以吃青團的,但是就是少吃吃一個兩個就行,不要吃多。
2、而且青團這種食物本來就不容易消化,所以儘量不要多吃,而且減肥的食物給自己制定一個相應的食譜,嚴格的按照食補來減肥,控制住自己的嘴一定比較多吃,平時以清淡易消化的食物為主。
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1、減肥的時候是可以吃青團的,但是就是少吃吃一個兩個就行,不要吃多。
2、而且青團這種食物本來就不容易消化,所以儘量不要多吃,而且減肥的食物給自己制定一個相應的食譜,嚴格的按照食補來減肥,控制住自己的嘴一定比較多吃,平時以清淡易消化的食物為主。