吃西紅柿黃瓜減肥嗎 吃西紅柿黃瓜能不能減肥

1、吃西紅柿和黃瓜是可以減肥的。

2、這兩種食物都含有豐富的維生素c，可以很好的促使脂肪的燃燒，減肥期間還可以吃一些其他的蔬菜水果，比如蘋果，獼猴桃，香蕉，桔子，橙子等，都屬於温和的食物，對於減肥有一定的功效，減肥期間一定要注意少食多餐。