牛奶和橙子能一起吃嗎 牛奶和橙子是否能一起吃

1、橙子和牛奶不能同時食用。

2、牛奶中富含蛋白質，因此橙子中的果酸含量較高，假如二者同時服食，牛奶中的蛋白質會在果酸的作用下產生變性凝固，從因此引發消化不良的病症，同時作用橙子和牛奶中營養物質的消化吸收。