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菜脯炒海鰻 菜脯炒海鰻的做法

菜脯炒海鰻 菜脯炒海鰻的做法

菜脯炒海鰻 菜脯炒海鰻的做法

1、原料:菜脯一小塊,海鰻一塊。

2、海鰻一塊,順着魚刺切條,用鹽抓醃一下。

3、菜脯一小塊,切薄片。

4、炒鍋下油,下切好的菜脯煎至表面有點冒泡。

5、下醃好的魚肉,炒至變色。

6、下小半碗水煮至魚肉熟透,水不要煮幹,留一點汁。

標籤: 菜脯 海鰻
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