西梅熱量 西梅熱量是多少
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1、每100克西梅中所含有的熱量在42大卡,屬於低糖水果,其中的水分也比較充足,脂肪在西梅中幾乎是不存在的,因此也比較適合於減肥中的人羣進行食用。
2、西梅屬薔薇科也稱為智利西梅、加州西梅、法國黑棗等。雖然稱為梅,但其實是李子中的一種,形如杏梅。原產西亞和歐洲,由於長期栽培,品種甚多,有綠李、黃李、紅李、紫李及藍李等品種羣。
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西梅
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