咕嚕雞脯肉怎麼做 咕嚕雞脯肉的做法
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1、雞脯肉洗淨,切塊,用料酒、生抽、白糖醃製10分鐘。
2、醃好的雞脯肉用麪粉、幹澱粉裹勻。
3、調好的雞肉丁。
4、菜椒切丁備用。將雞脯肉放入熱油中炸酥。
5、炸好的雞丁。菜椒過一下油,快速撈出。
6、鍋內倒油加熱,放蒜末炒香。再放入番茄醬、白糖、醋、鹽,加適量水炒勻。
7、放入炸好的雞塊、菜椒塊,炒勻即可。
8、炒好的雞脯肉裝盤。
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