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清炒苦瓜的家常做法

清炒苦瓜的家常做法

清炒苦瓜的家常做法

清炒苦瓜是一道簡單易做的家常菜,下面是一種常見的做法:

材料:
- 苦瓜:1根(約300克)
- 大蒜:適量(切碎)
- 生薑:適量(切碎)
- 辣椒:適量(切碎,根據個人口味可選)
- 鹽:適量
- 生抽:適量
- 料酒:適量
- 食用油:適量

步驟:
1. 苦瓜剖半,去除裏面的瓤和瓤上的種子,切成薄片或者塊狀。
2. 在鍋中加入適量的食用油,加熱後放入蒜末、薑末和辣椒炒香。
3. 加入苦瓜翻炒均勻,讓苦瓜出水。
4. 加入適量的鹽和生抽,炒勻。
5. 加入適量的料酒,繼續翻炒均勻,直到苦瓜變軟熟。
6. 出鍋前可以根據個人喜好再加入一點鹽或者調味料進行調整。

提示:
- 如果苦瓜較苦,可以將切好的苦瓜用適量的鹽醃製一段時間,讓其排出一部分苦澀的味道。
- 苦瓜炒制時間不宜過長,以保持脆嫩口感
- 辣椒的用量可以根據個人口味調整,喜歡辣的可以多放一些。

這樣,一道美味的清炒苦瓜就做好了,享用美食吧!

標籤: 清炒 苦瓜 家常
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