冒菜熱量 冒菜熱量多少

1、每100克冒菜的熱量是68大卡，天天吃素冒菜會發胖。 根據世界衞生組織出版的《卡路里和蛋白質攝入》一書，健康的成年女性每天需要1800到1900卡路里，而男性則需要1980到2340卡路里。

2、冒菜是一道以肉類、豆製品、青菜、海鮮、菌菇類作為主要食材製作而成的菜品，起源於成都，具有四川特色的傳統小吃。

3、冒菜最為講究的吃法為幹碟，即在小碟中放置乾的辣椒粉，加上鹽，味精等的調料，將鍋裏燙好的菜在幹碟裏輕輕一蘸，然後就可以送進嘴裏，味道又香又辣，甚為可口。