兩片全麥麪包的熱量 你知道嗎
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1、全麥麪包100g的熱量是250大卡左右,你的兩片按正常情況應該是50到60克左右,熱量差不過150大卡吧。
2、全麥麪包是指用沒有去掉外面麩皮和麥胚的全麥麪粉製作的麪包。它的特點是顏色微褐,肉眼能看到很多麥麩的小粒,質地比較粗糙,但有香氣。
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1、全麥麪包100g的熱量是250大卡左右,你的兩片按正常情況應該是50到60克左右,熱量差不過150大卡吧。
2、全麥麪包是指用沒有去掉外面麩皮和麥胚的全麥麪粉製作的麪包。它的特點是顏色微褐,肉眼能看到很多麥麩的小粒,質地比較粗糙,但有香氣。