檸檬加什麼減肥最快 下面介紹給大家
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1、玫瑰檸檬茶。材料:玫瑰花、檸檬、蜂蜜。做法:將檸檬洗淨,放入鹽水中浸泡幾分鐘;將檸檬切成片狀,放入杯中;加入玫瑰花,注入沸水;蓋悶5~8分鐘,調入蜂蜜,即可。
2、檸檬蜂蜜水。材料:檸檬、蜂蜜。做法:將檸檬用鹽搓洗乾淨,切成片狀;將檸檬片放入玻璃罐中,倒入蜂蜜;攪拌均勻,放入冰箱冷藏;取適量放入杯中,倒入涼水,即可。
3、檸檬菊花茶。材料:檸檬、菊花、冰糖。做法:將檸檬洗淨,切成片狀;將菊花放入杯中,沖泡沸水;蓋悶5分鐘左右,放入檸檬片;加冰糖調味,即可飲用。
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