ox腿型怎麼矯正 讓你不再被難題困擾

一雙筆直修長的美腿是人人都想要的，不過腿型不夠直就需要愛美的姑娘們想辦法解決了，OX型腿可是會讓你的腿形大大失分的。那麼這種情況應該如何處理？

美麗的雙腿是很多女孩子都夢寐以求的，幾乎沒有哪一個女孩子會喜歡自己的腿又粗又短，因為這是非常難看的。哪怕是先天腿就比較短的女孩子也會努力在穿搭上下功夫，讓自己的雙腿可以在視覺上變得長一點。

但是你知道嗎，腿粗和腿短都不是難以解決的問題，腿粗可以減肥，只要瘦了，那麼腿自然也會跟着是瘦下去的，而腿短的話就更簡單了，只要在穿搭上注意一點，穿上一雙高跟鞋，就可以輕鬆解決了。

腿型不好看才是要命的，腿型的矯正是非常困難的，需要長期的堅持，是一件非常艱苦的事情。比如説比較常見的腿型不好的人大多是X型腿或者是O型腿，還有更悲催的人就會有OX型腿的困擾。今天小編就帶大家一起去了解一下什麼是OX型腿，以及分享一下OX型腿的矯正方法。

所謂OX型腿，這是指我們的腿看上去既講一個O型，又像一個X型，當放鬆站立的時候，雙腿的膝蓋可以併攏，但是小腿的中間卻有一條很大的縫隙。這種腿型的形成原因，是因為小腿的肌肉不勻稱造成的，當小腿內側的肌肉過少的時候，這會導致雙腿看上去像一個OX型，非常的難看。

想要矯正這種腿型的話，就要選擇正確的方法，只有選擇了正確的方法，才能夠達到矯正腿型的作用。接下來我們就來看一下矯正OX腿型的方法吧。

第一個矯正方法：通過運動改善腿型。

我們知道，OX型腿形成的主要原因是是小腿的肌肉不夠勻稱，所以我們需要通過運動，讓小腿的肌肉變得更加勻稱一些，這樣子腿型看上去就會比較直一點。矯正運動的話可以選擇深蹲這種運動，深蹲可以很好的鍛鍊到大腿和小腿的肌肉，讓肌肉更加勻稱，每天堅持做50個以上的深蹲，堅持一段時間之後，就可以看到非常不錯的矯正腿型的作用。

第二個矯正方法：穿矯正鞋子。

很多人的腿型不好看，其實還有一個原因就是走路的姿勢錯誤，所以説，想要矯正OX型腿，可以選擇有矯正作用的鞋子，有矯正作用的鞋子會幫助你在走路的時候調整你的走路姿勢，從而起到矯正腿型的作用。千萬不要小看了平時的走路姿勢，只要使用正確的走路姿勢的話，那麼腿型的矯正就會事半功倍。

第三個矯正方法：多做拉伸腿部的運動。

腿部的拉伸運動可以很好的塑造腿型，腿部不直的女孩子經常做拉伸腿部的運動可以讓雙腿變得更直，OX型腿的人就更要多做一些拉伸運動了，堅持做拉伸運動可以讓腿部變直，還能夠有效的拉伸腿部肌肉，讓肌肉更加均勻，這樣子就能夠起到矯正OX型腿的作用。

雖然説要矯正OX型腿是一件非常不容易的事情，但是事在人為，只要你願意堅持，那麼總有一天，再難看的腿型也會因為你的努力而變得筆直修長。