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有關做鮮蔬的知識大全

鮮蔬脱骨雞翅怎麼做怎樣做鮮蔬脱骨雞翅

鮮蔬脱骨雞翅怎麼做怎樣做鮮蔬脱骨雞翅
1、用料：雞翅適量、蘿蔔1根、萵筍適量、葱薑蒜適量、油鹽醬醋適量、生抽適量、雞精適量。2、雞翅中洗淨，切去兩頭的骨關節，抽出兩根骨頭。骨頭不要扔掉。3、把脱骨的雞翅放入盆，加入老抽和料酒，鹽，五香粉，醃製1小時以內。4、胡蘿蔔削皮，萵筍去皮。兩者都切成條。茶樹菇洗淨，切去老...
2018-07-0413910

鮮蔬雞丁怎麼做怎麼做鮮蔬雞丁
1、主料雞肉300g，調料花生油適量，食鹽適量，澱粉適量，毛豆100g，玉米粒50g。2、將雞肉切丁，放入澱粉，鹽，葱花拌勻，醃製20分鐘。3、毛豆粒，玉米粒，胡蘿蔔丁備用。4、炒鍋放油，放入醃製的雞肉丁翻炒成熟，撈出備用。5、炒鍋放油，放入蔬菜丁翻炒4分鐘。6、然後加入清水和雞肉丁燉制15分鐘。7...
2019-12-0513995

如何做蔬菜保鮮蔬菜保鮮的做法
1、茄子保鮮。茄子的表皮覆蓋着一層蠟質，它不僅使茄子發出光澤，而且具有保護茄子的作用，一旦蠟質層被沖刷掉或受機械損害，就容易受微生物侵害而腐爛變質。因此，要保存的茄子一般不能用水沖洗，還要防雨淋，防磕碰，防受熱，並存放在陰涼通風處。2、香菜保鮮。挑選棵大、顏色鮮綠、帶根...
2023-06-1427733

鮮蝦蔬菜粥如何做鮮蝦蔬菜粥做法介紹

鮮蝦蔬菜粥如何做鮮蝦蔬菜粥做法介紹
1、材料：大米300克、蝦8只、水2100毫升、姜1小塊、小白菜5棵、小葱1棵、白胡椒粉1/2小勺、鹽2小勺。2、大米洗淨後放入電壓力鍋內膽，倒入水，米和水的比例1：7左右。開啟電壓力鍋，時間半小時。3、蝦洗淨去掉蝦鬚蝦槍，用牙籤挑出蝦線，輕拽出來。4、小白菜洗淨切段，煮鍋開水，滴點油放...
2019-09-0929438

鮮蔬烤魚如何做鮮蔬烤魚怎麼做
1、原料：鱸魚一條，西芹3根，洋葱1個，香菜適量，土豆1個，胡蘿蔔1個，蓮藕2節、金針菇適量豆芽，豆腐皮，白菜，油麥菜，空心菜等，可以選擇自己喜歡的備好。2、輔料：薑片幾片，八角一個，花椒適量，小茴香適量，大葱半根，幹辣椒適量。3、調料：生抽、鹽、糖、郫縣豆瓣醬。4、蓮藕切成薄片後，放入有冷水的鍋...
2018-04-2513288

如何做田園鮮蔬湯做田園鮮蔬湯的方法

如何做田園鮮蔬湯做田園鮮蔬湯的方法
1、將腔骨剁成塊洗淨。玉米，胡蘿蔔，青筍和荸薺都去皮洗淨後切塊。姜洗淨切片。2、鍋中倒入清水，大火加熱至沸騰後，放入腔骨焯燙3分鐘，撈出用清水衝去表面的浮沫。3、將腔骨放入湯煲中，一次性加夠足量清水，蓋上蓋子大火加熱至快沸騰時，打開蓋子用勺撇去浮沫。放入薑片，蓋上蓋子調中...
2019-02-1017811

蛋黃鮮蔬沙拉蛋黃鮮蔬沙拉做法
1、2個雞蛋，50g香腸，50g黃瓜，50g玉米，50g土豆，適量油，適量鹽，適量胡蘿蔔。2、將玉米，黃瓜，雞蛋，土豆，胡蘿蔔準備好；3、土豆去皮蒸熟；4、雞蛋的蛋清和蛋黃分開；5、將玉米，胡蘿蔔入鍋煮10分鐘；6、然後將蛋清入鍋蒸5分鐘，然後切丁；7、黃瓜，胡蘿蔔，香腸切丁，玉米粒準備好；8、蛋黃中加入適量的油；9、...
2018-07-0211300

鮮蔬蒸鱸魚怎麼做鮮蔬蒸鱸魚做法介紹

鮮蔬蒸鱸魚怎麼做鮮蔬蒸鱸魚做法介紹
1、主料：鱸魚500g、胡蘿蔔80g、馬鈴薯丁(脱水)80g。2、調料：食鹽3g、姜1g、料酒2g、芹菜1g、蒸魚豉油5g。3、準備一條鱸魚和一把芹菜。4、準備一些土豆和胡蘿蔔。5、將胡蘿蔔切片，土豆切片。6、在盤子底部鋪上芹菜和少許薑絲。7、然後將魚放置在芹菜上面。8、將土豆片和胡蘿...
2017-12-1526486

海鮮雜蔬湯的做法海鮮雜蔬湯怎麼做

海鮮雜蔬湯的做法海鮮雜蔬湯怎麼做
1、花蛤提前用清水靜養，水裏放一勺鹽有利吐沙。2、一大碗水煮開，放入花蛤煮至花蛤打開即可撈起，花蛤水過濾後待用。3、梭子蟹先用剪刀剪去蟹腳，然後用手掰開蟹殼，去掉蟹腮，輕輕的衝去邊上的泥沙，小心不要把蟹黃沖掉。處理乾淨後把蟹切塊待用。4、秀珍菇沖洗乾淨，用手撕成二掰待用...
2022-08-0519366

鮮蔬煎牛肉如何做鮮蔬煎牛肉做法介紹

鮮蔬煎牛肉如何做鮮蔬煎牛肉做法介紹
1、新鮮牛肉100克、新鮮蔬菜自選200g、黑胡椒醬10g。2、準備好牛肉，玉米和土豆。3、牛肉切片，土豆皮切條，玉米切塊。4、把玉米放鍋裏煮熟。5、在煮玉米的時候，把牛肉用肉錘或者刀背拍散，肉會被拍大。6、煮玉米的時候忘記把土豆放進去了，兩個應該一起煮的。7、還是這個鍋，好萬能...
2019-09-266336

鮮肉蔬菜餃如何做做鮮肉蔬菜餃的方法

鮮肉蔬菜餃如何做做鮮肉蔬菜餃的方法
1、姜和豬肉混合剁成肉糜。2、加入料酒和鹽，攪拌至上勁。3、青菜洗淨，剁碎。4、將青菜放入肉糜中，攪拌均勻。5、取一張餃子皮，放上適量青菜肉餡。6、餃子皮的周邊沾上一點清水，按照自己喜歡的樣式捏緊。7、包好的餃子。8、將餃子放入平底鍋中，倒入適量植物油。9、大火煎至底部...
2018-01-2626197

鮮蔬什錦怎麼做鮮蔬什錦做法
1、油菜洗淨，切成絲。2、熟蝦仁切成末，備用。3、香菇去蒂，洗淨，切成片。4、香腸切成半圓形片，備用。5、雞蛋磕入碗中打散，攪拌均勻。6、炒鍋放油燒熱，下入蛋液炒至嫩黃色，將其盛出備用。7、炒鍋再放油燒熱，用葱花爆香。8、放入香菇片翻炒，炒至香菇出水時加入油菜絲繼續煸炒。9、炒...
2018-06-0128911

鮮蔬米餅怎麼弄鮮蔬米餅的做法
1、食材：大米飯剩的（生米約）120克，雞蛋黃1個，藕粉8克，胡麻油5毫升，杏鮑菇50克，尖椒（辣）20克，紫皮葱頭30克，香菜2根（約）20克，鹽4克，蠔油7毫升，胡椒粉3克，橄欖油3毫升。2、首先，將剩米飯裝好。3、然後，把配菜（杏鮑菇50克，尖椒20克，紫皮葱頭30克）洗乾淨後切成粒。4、將香菜洗乾淨後切成段。5、米飯在...
2017-11-2418551

鮮蔬麪筋煲鮮蔬麪筋煲的做法
1、食材：油麪筋、西蘭花、杏鮑菇、胡蘿蔔、高湯、鹽。2、西蘭花切小朵；胡蘿蔔、杏鮑菇切滾刀塊。3、煲內先放入胡蘿蔔與杏鮑菇再加入適量高湯，燉煮至食材變軟。4、加入西蘭花和油麪筋。5、加蓋繼續燉煮至油麪筋、西蘭花變軟。6、加入適量鹽調味即可。...
2019-04-287949

蔬菜鮮湯怎麼做蔬菜鮮湯的做法
1、用料：高麗菜1/2顆，西洋菜600公克，玉米2根，水2000㏄。2、做法：將所有蔬菜洗淨，玉米切段。將所有材料放入湯鍋內，以中火熬煮約2小時即可。3、葷菜吃多了對身體不好,但蔬菜不會,不同的蔬菜也各有其營養價值,混合着吃對身體是很有好處的。比如説這道蔬菜鮮湯,做法簡單，青菜中的粗...
2018-06-2722882

鮮奶四蔬怎麼做鮮奶四蔬的做法介紹

鮮奶四蔬怎麼做鮮奶四蔬的做法介紹
1、主料：菜花50克，西蘭花50克，生菜(團葉)50克，柿子椒50克。輔料：牛奶50克，椰子水20克，小麥麪粉10克。調料：白砂糖15克，鹽1克。2、把花椰菜、西蘭花、生菜、甜椒洗淨切塊。3、將花椰菜、西蘭花、生菜、甜椒用滾水焯熟,瀝乾待用。4、素上湯煮開,加入麪粉慢火攪勻。5、再加入糖、鹽、...
2018-08-0121071

鮮炒雜蔬如何做鮮炒雜蔬怎樣做
1、把所有蔬菜洗乾淨，切片。2、鍋裏先燒開水，放幾滴油，先倒入荷蘭豆和胡蘿蔔焯水約20秒，再倒入捲心菜。3、木耳一同焯水約20秒，馬上撈出備用。4、鍋裏熱油，倒入所有青菜，還有紅辣椒圈，翻炒15秒，放鹽，醋幾滴，再翻炒均勻試味即可裝起食用。...
2018-09-1216572

鮮蔬粥怎麼做鮮蔬粥製作教程
1、準備：白米一杯，豬肉約500g，糙米半杯，雞胸肉約200g，紅蘿蔔半條，新鮮香菇2朵，毛豆適量，葱1支，姜1片。2、白米與糙米洗淨後，放入塑膠袋中冷凍一晚備用。因為冷凍會破壞米粒原本的結構，因此煮的時候會很快就開花。食材久煮養分會流失過多，所以要快速煮粥。3、紅蘿蔔大略切片後放入Bosc...
2019-02-2314795

鮮炒雜蔬怎麼做鮮炒雜蔬做法介紹

鮮炒雜蔬怎麼做鮮炒雜蔬做法介紹
1、主料：捲心菜200克、黑木耳100克。2、輔料：胡蘿蔔1根、荷蘭豆100克、紅尖椒1個。3、調料：色拉油適量、食鹽適量、醋少許、蒜1瓣。4、把所有蔬菜洗乾淨，切片（包菜可以手撕更甜）。5、鍋裏先燒開水，放幾滴油，先倒入荷蘭豆和胡蘿蔔焯水約20秒，再倒入包菜和木耳一同焯水約20秒，馬上撈...
2018-06-2817104

鮮蔬炒蝦仁怎麼做鮮蔬炒蝦仁的做法

鮮蔬炒蝦仁怎麼做鮮蔬炒蝦仁的做法
1、蝦仁去腸泥，洗淨瀝乾水份，加入所有醃料拌勻，醃漬約10分鐘備用。2、將小黃瓜塊、茭白筍塊以及紅甜椒片洗淨，放入滾沸的水中汆燙，撈出瀝乾水份備用。3、熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和紅辣椒片，加入蝦仁炒至蝦仁變紅色後取出，再放入小黃瓜塊、茭白筍塊、紅甜椒片以及...
2018-10-244766

鮮蔬海帶煲鮮蔬海帶煲的做法
1、主要食材：油菜300克，平菇300克，輔料：水發海帶結100克，調料：鹽適量，雞精少許。2、食材洗淨備用，海帶結提前用冷開水泡好，平菇焯水。3、起火燒水，水開後放入海帶結平菇，加適量鹽。4、海帶和平菇九成熟時，放入油菜，轉小火再煮一會兒，使油菜入味。5、加少許雞精調味，關火即可。...
2018-06-218663

什錦鮮蔬的做法什錦鮮蔬怎麼做
1、材料：豬骨、藕、玉米、西蘭花、胡蘿蔔2、棒骨去血水洗淨，湯鍋放如葱段，姜塊，花椒煲，時間為2小時3、藕切塊，玉米切斷，胡蘿蔔切塊4、湯頭差不多了，先放藕塊和玉米，蘑菇繼續煲半小時，最後放胡蘿蔔和西蘭花，加毛鹽即可。...
2021-11-0512541

鮮蔬豆絲的家常做法鮮蔬豆絲做法

鮮蔬豆絲的家常做法鮮蔬豆絲做法
1、豆絲，蒜葉，香菇和胡蘿蔔備好。2、豆絲冷水下鍋，煮開後轉小火繼續煮。3、胡蘿蔔切絲，香菇洗淨，蒜葉改成柳葉刀。4、鍋裏的豆絲煮稠以後，放入胡蘿蔔絲和香菇。5、往鍋里加鹽調味。6、再加入色拉油，小火煮。7、胡椒粉是不可少的，喜歡的話可適量多加些。8、等鍋裏的蔬菜煮熟透後，最...
2022-01-263541

鮮蔬培根卷如何做鮮蔬培根卷做法

鮮蔬培根卷如何做鮮蔬培根卷做法
1、先準備好所需材料，紅椒，黃椒，小黃瓜切段成適合大小。2、取博客愛丁堡培根1片平放，然後將處理好的3色蔬菜擺上，然後順勢捲起，再用牙籤固定住。3、取一適合煎鍋，無需放油，直接將處理好的培根蔬菜卷一一擺入鍋裏。4、用中小火慢慢煸香至培根蔬菜卷全面焦香即可。5、將培根蔬菜卷...
2019-08-0823402

芥汁拌鮮蔬如何做芥汁拌鮮蔬怎樣做

芥汁拌鮮蔬如何做芥汁拌鮮蔬怎樣做
1、材料：甜菜1把、油麥菜1棵、芥末少許、沙拉汁5毫升。2、甜菜清洗乾淨，油麥菜清洗乾淨。3、甜菜切成一釐米長的段。4、油麥菜切成一釐米長的段。5、油麥菜與甜菜倒在一盆中，芥末口味沙拉汁倒入菜中6、攪拌均勻即可食用。...
2018-04-1623343

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