![豆鼓和豆豉的區別 盤點淡豆鼓和豆豉的區別]( "豆鼓和豆豉的區別 盤點淡豆鼓和豆豉的區別")
- 1、用途不同，豆豉：以食用為主，是製作諸多菜餚的必不可少的調料，是我們在生活中經常能夠吃到的一種豆製品調料哦，並且味道也是非常好的。淡豆豉：淡豆豉是一種中藥，主要是用於醫藥方面，一般不食用。2、味道不同，豆豉和淡豆豉有鹹淡之分，淡豆豉味道偏淡，而豆豉因為是一種調味料，發酵過程...
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![淡豆豉在家怎麼做 在家做淡豆豉的方法]( "淡豆豉在家怎麼做 在家做淡豆豉的方法")
- 1、選豆。做淡豆豉最好用粒大飽滿的黃豆，將其倒入簸箕中，挑選出不好的豆子和雜物。2、泡豆。將篩選好的黃豆，用清水沖洗乾淨，然後再加水浸泡12個小時左右。一般傍晚泡上，泡一晚上就可以。3、煮豆。第二天，將浸泡好黃豆撈出來，放入鍋裏，加水煮熟。温馨提示：煮豆子的水可以留着不要...
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![土豆粉的做法清淡 這樣做出來的土豆粉清淡好吃]( "土豆粉的做法清淡 這樣做出來的土豆粉清淡好吃")
- 材料：土豆粉、油白菜、芹菜、甜麪醬、葱、幹辣椒、鹽、雞精做法：1、將土豆粉和幹辣椒分別倒入温水中，浸泡至軟。2、鍋中倒油，爆香葱花；將芹菜和油白菜放進鍋中翻炒。3、菜將熟時倒入泡軟的土豆粉，同時加入適量甜麪醬（依個人口味而定），少許鹽，然後翻炒均勻。4、向鍋中倒入少許開水，燜...
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![豌雜麪做法圖解 淡淡的豆香]( "豌雜麪做法圖解 淡淡的豆香")
- 1、豌豆泡一晚上。煮30分鐘至熟。2、熱鍋倒油，放入薑片、蒜炒香。3、放入豆瓣醬。放入肉末炒勻。放入豌豆、生抽、白糖炒勻。加入適量清水、雞精略煮，關火。4、另取鍋注入熱水，把面煮熟。放入清水過涼。5、撈出瀝乾水分，放入碗中，淋上煮好的澆頭。...
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![清淡去火湯 文蛤豆腐清淡去火湯做法]( "清淡去火湯 文蛤豆腐清淡去火湯做法")
- 1、文蛤洗淨(用水先養着),嫩豆腐一塊(用鹽水先泡,泡3-5分鐘後切丁，薑片、葱花、葱段洗淨切後待用；2、起鍋點火，放入清水和薑片，待水燒半開後，丟入文蛤放入鍋中；3、開後放豆腐，煮1分鐘，放入料酒、胡椒粉、鹽調味，出鍋撒上香葱末即可。...
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![清淡豆腐湯的做法大全]( "清淡豆腐湯的做法大全")
- 清淡豆腐湯是一道口感清爽，味道鮮美的湯品。下面是幾種清淡豆腐湯的做法：1.素菇豆腐湯：材料：豆腐、香菇、小青菜、鮮菇、葱薑蒜、鹽、香油。做法：1.豆腐切成小塊，香菇洗淨切片，小青菜洗淨備用。鍋中加入適量水，放入豆腐和香菇片，煮至豆腐變軟。2.鍋中加入適量油，放入葱薑蒜爆炒出香...
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![淡豆豉的功效與作用 如何製作淡豆豉]( "淡豆豉的功效與作用 如何製作淡豆豉")
- 1、解表，除煩，宣鬱，解毒。2、與葱白同用，可用於風寒感冒初起，惡寒發熱、無汗、頭痛、鼻塞等症。3、與梔子同用，可用於外感熱病，邪熱內鬱胸中，心中懊憹，煩熱不眠等症。4、取桑葉、青蒿各70～100g，加水煎煮，濾過，煎液拌入淨大豆1000g中，俟吸盡後，蒸透，取出，稍晾，再置容器內，用煎過的桑葉、青蒿...
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![淡豆豉的製作方法和營養成分 淡豆豉的製作方法與營養成分]( "淡豆豉的製作方法和營養成分 淡豆豉的製作方法與營養成分")
- 1、洗豉：豆豉成曲表面附着許多孢子和菌絲，含有豐富的蛋白質和酶類，如果孢子和菌絲不經洗除，繼續殘留在成曲的表面，經發酵水解後，部分可溶和水解，但很大部分仍以孢子和菌絲的形態附着在豆曲表面，特別是孢子有苦澀味，會給豆豉帶來苦澀味，並造成色澤暗淡。2、加青礬，使豆變成黑色，同時增...
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![苦瓜綠豆淡菜湯 苦瓜綠豆淡菜湯的製作方法]( "苦瓜綠豆淡菜湯 苦瓜綠豆淡菜湯的製作方法")
- 1、將苦瓜開邊，去掉瓜瓤、瓜仁，用清水洗淨，切成片狀。2、綠豆、淡菜、生薑分別洗淨，生薑雲皮切片。把綠豆、淡菜、生薑一齊放入瓦煲內，加入適量清水，先用猛火煲至水滾，然後改用中火煲1小時，再放入苦瓜片，以精鹽調味，稍滾即可飲月。...
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![幹淡菜燒湯怎麼做好吃 淡菜乾豆腐湯的做法步驟]( "幹淡菜燒湯怎麼做好吃 淡菜乾豆腐湯的做法步驟")
- 1、主料：淡菜乾一兩、豆腐一塊；輔料：大葱10克、生薑兩片、鹽少許。2、淡菜乾平時放在冰箱裏，最好提前一晚上取出，取適量泡發。3、泡發後要把黑色的部分去除，儘量清洗乾淨。4、豆腐準備好，清洗一下然後切成小丁。5、生薑二片切好。大葱準備好。6、淡菜乾放進鍋裏，加適量的水，點火了...
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![淡豆豉具有什麼功效 淡豆豉的好處]( "淡豆豉具有什麼功效 淡豆豉的好處")
- 1、淡豆豉是一劑良藥，不論是風寒還是風熱均可用淡豆豉治療，它能夠解除感冒引起的心煩症狀。治療風熱感冒的銀翹散裏面就用到了淡豆豉，有發熱、頭痛、咽痛、咳黃痰等症狀者可用銀翹散治療。淡豆豉雖説是一味良藥，有理中焦、健脾胃、解表的作用，但卻也不能沒事常常吃，長期吃可能...
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![翡翠a貨豆種色淡是什麼時意思 翡翠a貨豆種色淡是啥時意思]( "翡翠a貨豆種色淡是什麼時意思 翡翠a貨豆種色淡是啥時意思")
- 1、豆種翡翠是一種翡翠的分類，名稱十分形象，其大多呈短柱狀，恰似一粒一粒的豆子排列在翡翠內部，僅憑肉眼就能夠看出這些晶體的分界面。因其晶粒粗糙，故玉件的外表也難免粗糙，其光澤、透明度往往不佳，通常被翡翠界稱為水乾。舊時商界稱翡翠有“三十六水、七十二豆”，泛指翡翠的品...
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![淡豆豉的功效與作用]( "淡豆豉的功效與作用")
- 淡豆豉是一種常用的調味品，其功效與作用主要有以下幾點：1.增加食慾：淡豆豉具有濃郁的鹹味和獨特的香氣，能夠刺激食慾，提高食物的口感和風味，增加食慾。2.消化助力：淡豆豉中含有豐富的蛋白質和纖維素，能夠促進胃液分泌，增強消化功能，幫助消化食物，緩解胃部不適。3.補充營養：淡豆豉中富...
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![淡豆豉和豆豉有撒區別 淡豆豉和豆豉有什麼區別]( "淡豆豉和豆豉有撒區別 淡豆豉和豆豉有什麼區別")
- 1、用途不同。豆豉：以食用為主，是製作諸多菜餚的必不可少的調料，是我們在生活中經常能夠吃到的一種豆製品調料哦，並且味道也是非常好的。淡豆豉：淡豆豉是一種中藥，主要是用於醫藥方面，一般不食用。2、味道不同。豆豉和淡豆豉有鹹淡之分，淡豆豉味道偏淡，而豆豉因為是一種調味料，發酵...
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![淡豆豉不能和什麼一起吃]( "淡豆豉不能和什麼一起吃")
- 淡豆豉不能和含有動物脂肪的食物一起食用，因為豆豉中的脂肪酶會破壞動物脂肪，影響脂肪的消化吸收。此外，淡豆豉也不適合與含有大量維生素C的食物一起食用，因為維生素C會抑制豆豉中的鐵的吸收，影響人體對鐵的利用。...
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![淡豆豉的營養價值 淡豆豉的營養價值介紹]( "淡豆豉的營養價值 淡豆豉的營養價值介紹")
- 1、豆豉含有豐富的蛋白質(20%)、脂肪(7%)和碳水化合物(25%)，且含有人體所需的多種氨基酸，還含有多種礦物質和維生素等營養物質。2、豆豉中含有很高的豆激酶；豆豉中含有多種營養素，可以改善胃腸道菌羣,常吃豆豉還可幫助消化、預防疾病、延緩衰老、增強腦力、降低血壓、消除疲...
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![如何做清淡豬血燒豆腐 怎麼做清淡豬血燒豆腐]( "如何做清淡豬血燒豆腐 怎麼做清淡豬血燒豆腐")
- 1、備料：豆腐、豬血、蘑菇、小白菜、大蒜苗。豬血、豆腐切成小塊，蘑菇用手撕成粗條，小白菜掰開洗淨就行了，大蒜苗切成小段。2、鍋裏放水大火燒開，加入一勺鹽準備焯豆腐用。3、嫩豆腐切成較大的塊狀，水開後慢慢滑入鍋裏，轉中火煮幾分鐘，待豆腐較硬點撈出待用。豬血也滑入鍋裏焯水...
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![青豆豆腐做法圖解 一道簡單清淡的素菜]( "青豆豆腐做法圖解 一道簡單清淡的素菜")
- 1、豆腐切塊，青豆焯燙，葱花切末，調味料倒入碗中備用。2、先把葱花熗鍋，把豆腐煸炒至微焦。3、接着調料汁中放半碗清水，把調料好的汁水調勻後倒入鍋中，最後放入青豆。4、中火燜2-3分鐘。5、最後大火收汁後出鍋即可。...
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![清淡棒骨黃豆湯如何做 棒骨黃豆湯的做法]( "清淡棒骨黃豆湯如何做 棒骨黃豆湯的做法")
- 1、買來剁好的棒骨，放冷水裏浸泡一小時，換幾次水，拔出血水；2、泡乾淨的棒骨，用開水抄一下，煮出去血水後，放進高壓鍋；3、把洗淨的黃豆放高壓鍋裏，黃豆不用提前泡，4、把適量燉肉調料包，黃豆放進高壓鍋，放一小勺醋，可以溶出骨頭裏的鈣；5、電高壓按鍋蹄筋模式，燉好後挑出葱姜，調料包即可。...
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![雞蛋豆腐清淡怎麼做才好吃 清淡雞蛋豆腐的烹飪方法]( "雞蛋豆腐清淡怎麼做才好吃 清淡雞蛋豆腐的烹飪方法")
- 1、可以做豆腐蒸蛋。2、主料：雞蛋(150克)、豆腐(200克)。輔料：火腿(50克)。調料：葱汁(5克)、薑汁(5克)、鹽(4克)、味精(1克)、香油(2克)。3、將豆腐洗淨後壓成泥蓉，放入碗中，磕入雞蛋攪散，再加入清水、葱薑汁、精鹽、味精攪勻；4、火腿剁成碎末，撒在豆腐雞蛋液上；5、將盛豆腐雞蛋液...
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![淡豆豉葱白湯的家常做法 淡豆豉葱白湯怎麼做]( "淡豆豉葱白湯的家常做法 淡豆豉葱白湯怎麼做")
- 1、材料：葱白（帶須）3根、淡豆豉適量、水600-1000克、紅糖適量。2、準備600-1000毫升水，將淡豆豉先煮50分鐘。3、葱白2-3根帶須，切成段，放入鍋中再煎5-10分鐘。4、用法：得藥湯90-150毫升，一天內分3次喝完，後面喝的時候可以加熱再喝。...
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![雞蛋淡菜炒毛豆的做法 怎麼做雞蛋淡菜炒毛豆]( "雞蛋淡菜炒毛豆的做法 怎麼做雞蛋淡菜炒毛豆")
- 1、主料：毛豆50g、淡菜150g、雞蛋1個。2、輔料：食用油半匙、紅椒半個、水澱粉10ml。3、調料：食鹽1g、生抽小許、雞精小許。4、取淡菜，泡好。5、毛豆去殼洗淨。6、冷水下鍋。7、煮熟。撈出備用。8、紅椒和大葱洗淨改刀。9、打一個雞蛋，把蛋黃戳破。不要攪散。10、熱鍋冷油。11...
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![淡菜豆腐湯的做法大全]( "淡菜豆腐湯的做法大全")
- 淡菜豆腐湯是一道營養豐富、口感鮮美的湯品。下面是淡菜豆腐湯的做法大全：材料：-淡菜：適量-嫩豆腐：1塊-雞湯或高湯：500毫升-薑片：適量-葱段：適量-鹽：適量-食用油：適量步驟：1.先將淡菜放入清水中浸泡20分鐘，使其吐出雜質。然後拿起洗淨備用。2.鍋中加入適量的食用油，放入薑片煸炒出香...
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![淡竹葉赤豆粥怎麼做 淡竹葉赤豆粥的烹飪方法]( "淡竹葉赤豆粥怎麼做 淡竹葉赤豆粥的烹飪方法")
- 1、材料：淡竹葉100克、赤小豆50克、糯米100克。2、先將淡竹葉洗淨，切碎；再將赤小豆、糯米淘洗乾淨，浸泡發漲備用。3、鍋內加入清水1000毫升，再加入赤小豆、糯米，置火上燒開，等米爛快要煮開時加入淡竹葉熬成粥即成。...
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![土豆削皮後呈淡綠色還能吃嗎 土豆削皮後呈淡綠色還可以吃嗎]( "土豆削皮後呈淡綠色還能吃嗎 土豆削皮後呈淡綠色還可以吃嗎")
- 1、土豆削皮後呈現淡綠色表示不能吃了，因為這是已經發芽的土豆。發芽的土豆會產生一種叫龍葵素的毒素，質量好的土豆每100克中只含龍葵素10毫克，而變青綠色或者發芽的土豆中龍葵素可增加50倍，對人的身體有很大的危害。2、吃極少量龍葵素對人體不一定有明顯的害處，但是如果一次...
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秀美範
