冬天鍼灸減肥能瘦多少 這種方法有效果但存在風險

肥胖人羣中年輕人所佔比例相當大，不少年輕人為了瘦身想盡了辦法，效果都不理想，當下流行的鍼灸減肥效果不錯，相關人士説一個冬天差不多能瘦10斤左右，但是也存在風險。

現在的年輕人在飲食方面大都喜歡肉製品，平常又缺乏運功，久而久之體重就直線上升了。從醫學角度來説，肥胖影響的不僅僅是我們的外在形象，還增加了很多疾病發作的風險，所以提倡減肥不僅僅是為了漂亮的外表也是為了自己能有一個健康的身體。

生活中常見的減肥方法有很多，但真正有效果的其實很少，冬天來臨很多人不願進行户外運動減肥大都選擇了當下流行的鍼灸減肥。今天小編就不明白的小夥伴普及一下鍼灸減肥的原理及功效，看看一個冬天你能瘦多少。

鍼灸治病的方法在在我國已流傳了上千年，鍼灸減肥卻是剛興起，它的原理是通過扎經絡上的關鍵穴位來促進人體的脂肪代謝，消耗掉多餘的脂肪。中醫理論中講究驅邪扶正，意思是逼走體內邪氣，經路通暢才能保證身體健康，目前鍼灸減肥也正是採取了這種方法。

鍼灸減肥算是所有減肥方法裏頗為獨特的，因為效果好深受減肥人士追捧，但任何事物都存在兩面性，鍼灸減肥也有一定的風險。鍼灸減肥的效果其實很大程度上取決於醫生的技術與熟練程度，如果新手醫生夠熟悉穴位就會有扎錯的風險，後果還是蠻嚴重的。另外鍼灸減肥還存在着感染疾病的隱患，因為有的美容院為了節約成本一針多用，相當的不安全。

以上就是鍼灸減肥的原理及風險，要是能夠接受風險，那麼一個冬天下來通過鍼灸減肥起碼能瘦10斤左右，但前提是不能暴飲暴食。